トレーニング

2017年11月22日(水)05:19トナカイ&トレーニング

例年、コースを滑っているとトナカイに遭遇します。

かなりの大きさなので、出会ったときはお互いビックリ‼

今年はなかなか会わないなぁと思っていたら、いましたトナカイ‼

逃げられそうなので・・・ダッシュ‼

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見事、手なずけました。

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・・・( ^ω^)・・・何かおかしい

実はこれ剥製です。

 

スカンジナビアでは、野生のトナカイはいないそうで、

ほぼすべてのトナカイが飼われているそうです。

ちょっとかわいそうな気もしますが・・・

 

トレーニングは、順調です。

正直、ここまで順調だと怖くなるくらい・・・

もちろん、筋力トレーニングも行っているので、

パワー不足も今のところないかなぁと思っています。

 

ただ、問題があるとすれば、とにかく寒い・・・

連日-10℃以下の気温です。

今日は最高記録を更新‼

 

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すみません、なぜか横の写真で・・・

-22℃です。

なのでいつも完全防備でトレーニングに行くのですが、

終わるころには末端が冷たいので・・・

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バケツを買ってきて足湯です。

 

明日も冷えますが、スピードトレーニング。

寒さにも負けず、苦しさにも負けず乗り切ります。

2017年11月19日(日)05:03110

東京パラリンピックまで1000日を切りました。

ニュースでも取り上げられているように、

徐々に「パラリンピック」も盛り上げていこうという雰囲気を感じます。

先日、「ParaFes」というイベントでパラアルペンスキー選手が登場したそうです。

そしてこのPVがカッコいい‼

The Change Maker|冬季パラリンピックのメダリスト達が登場!パラサポi enjoy ! movies冬のスペシャル版公開!

 

正直、羨ましいですがピョンチャンで結果を出して、

カッコいいPVを作ってもらえるように頑張ろう‼(笑)

 

トレーニングは・・・順調です。

今日は短めのスピードトレーニングを含む、約4時間近くトレーニングを行いました。

 

課題にしている上半身のトレーニングも懸垂で補強を行っています。

ジムに行くとオーストリアの選手が自転車を漕いでいたのですが、

連日のようにお互いジムで会うので少し話をしました。

すると・・・「懸垂をやっているけれど、ウエイトトレーニングが好きなの?」と言われました。

そこは「体力測定で上半身の筋力が悪かったから、やっているだけだよ。」

「やらなくて良いなら、やりたくない。」と言うと相手も笑っていました。

 

明日もスキーですが、時間は若干短めの予定です。

明後日はちょっと頑張らないといけないスピードトレーニングなので、

トレーニングをしながらリカバリー。

110日後にピョンチャンが始まります。

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カナダでは写真のようにスタートダッシュを決めたいなぁ(笑)

 

2017年11月18日(土)15:13寒いですが・・・

昨日は-17℃まで気温が下がりました。今季最低気温です。

完全防備でも、寒い・・・

 

でも、その寒さおかげでAURORAは非常によく見えるようです。

特にここ数日は晴れていれば、見えるくらいだそうです。

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滞在先のリエコンリーナの中に入っているNordic Japanさんの

「オーロラハンティングツアー」ではこのように見えたそうです。

 

ツアー行ってみたい気持ちはありますが、トレーニングで疲れ果てて、

夕食後すぐに疲れてウトウトしてしまいます。

 

今日もこれからトレーニング‼

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僕は向パートナーと一緒に滑り込み、ちょっと【わたわた】するだけです。

そうすればアッという間に12月のカナダ大会。

大会が始まれば、ピョンチャンまで残り100日を切っているので、

本当にあっという間にパラリンピックです。

 

フィンランドのIllka選手もSaariselkaで大会&トレーニングに来ているので、

タイミングが合えば一緒に練習してお互い切磋琢磨できればと思います。

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