2012年10月24日(水)22:35 網走で・・・

ラムサウから帰国後、網走合宿に行ってきました。

というのは前回のブログで報告しましたが、その網走でなんと・・・

「急性腸炎」になってしまいました・・・

 

網走合宿初日は予定通りローラースキー、翌日は射撃、ウエイトトレーニングを行ったのですが、そのあたりからお腹が膨れる感じが・・・

お腹が空くわけでもなく、むしろ動き始めるとお腹が痛くなる・・・

昨年の夏も同じような症状で、1度腸閉塞の疑いで検査入院をしたことがあったのでちょっとそのことが頭をよぎりました。

ちょっと不安だったので早めの対応をしようと病院に行ったら、疲れによる免疫低下による「急性腸炎」ではないかと言われ、運動もできない状況だったのですぐに東京に帰ってきました。

 

数日間は散歩程度でしたが、今日から本格的なトレーニングの開始です。

といってもちょっと不安があるので、まずはウエイトトレーニングsign03

久々のトレーニングだったので、身体が重く感じましたがまず違和感もなく無事にできたので良かったhappy01

 

トレーニングのできない期間は、散歩だけでなく日本チームのワックスの在庫管理と自分の板の整理をしてきました。

毎年行っていることなのですが、今年はちょっと違うことがあります。

それはクラシカルの板を202cmから207cmにすることです。

板を長くすることで、滑走性が良くなるといわれています。

ここ数年、多くの選手が板の長さを長くしているのも滑走性を重視しているからだと思います。

ただし長いことでスキーの操作性やflexの問題でグリップゾーンが長くなってしまってあまり効果が発揮されない可能性もありますが、少しでもタイムを短縮するための1つだと思っています。

IMG_2837【左側が今シーズンの207cm、右側が昨年まで使用していた202cm】

今回の出来事で、予定していたトレーニングを行えなかったのは残念ですが、休んだ期間で「これからなにが必要なのかsign02」ということを考え、今後の活動をもう1度見直すことができたのは良かったと思います。

明日はちょっと早朝ランニングをしてきたいと思いますhappy01

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コメント

陽のあたる場所・じんさん 2012/10/25 10:16:43

厳しいトレーニングしての体調管理って大変ですよね!
いつも絶好調なんて有り得ない事だからこそ、早い対応で自分を管理する事が大事なんですね(^_^)ゞ

北のカムイさん 2012/10/25 4:51:55

よかったね、お大事に。。。

ふーたんさん 2012/10/24 23:16:26

朝、起きられますように…(笑)

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